পিএলআইডি-র পুরো অর্থ প্রলাপ্সড লাম্বার ইন্টারভার্টিব্রাল ডিস্ক। এই ভিডিওতে অধ্যাপক ডাঃ আ. ফ. ম. মোমতাজুল হক ব্যাখ্যা করেছেন এটি কী এবং সাধারণ কোমর ব্যথা থেকে কীভাবে আলাদা করা যায়।
ডিস্ক কী?
কোমরের পাঁচটি হাড়ের মাঝে থাকে একটি সিমেন্টিং পদার্থ, যার নাম ডিস্ক। এর বাইরে একটু শক্ত আবরণ এবং ভেতরে জেলির মতো নরম অংশ — নিউক্লিয়াস পালপোসাস। এটি বেরিয়ে এসে স্নায়ুর ওপর চাপ দিলে কোমর ব্যথা হয় — কোমর ব্যথার অন্যতম প্রধান কারণ এটি।
সাধারণ কোমর ব্যথা
সাধারণ কোমর ব্যথা কোমরেই থাকে, সাধারণত পায়ের দিকে নামে না। দুই-তিন দিন বেডরেস্ট, ব্যথানাশক ও মাসল রিল্যাক্স্যান্টে সাধারণত সম্পূর্ণ ভালো হয়ে যায়।
পিএলআইডি-র লক্ষণ (রেড ফ্ল্যাগ)
- ব্যথা পায়ের দিকে নেমে যাওয়া
- পা বা পায়ের পাতার কোনো অংশ অবশ হয়ে যাওয়া
- পায়ের আঙুল বা পায়ের কোনো অংশের শক্তি কমে যাওয়া
বয়স্কদের স্পাইনাল স্টেনোসিস
বয়স্কদের স্পাইনাল ক্যানাল স্টেনোসিস হতে পারে: কিছুক্ষণ হাঁটার পর পায়ে ঝিনঝিন ও অবশ ভাব, ফলে থেমে বিশ্রাম নিতে হয়, নইলে আর হাঁটা যায় না।
জরুরি অবস্থা: কডা ইকুইনা সিনড্রোম
সবচেয়ে ভয়ংকর অবস্থা হলো কডা ইকুইনা সিনড্রোম — পা দুর্বল হয়ে যাওয়া এবং প্রস্রাব করতে বা ধরে রাখতে অসুবিধা। এটি একটি নিউরোসার্জিক্যাল ইমার্জেন্সি: যত দ্রুত সম্ভব নিউরোসার্জনের কাছে পৌঁছাতে হবে, কারণ সময় যত যায় ভালো হওয়ার সম্ভাবনা তত কমে।
চিকিৎসা
স্টেনোসিসে প্রথমে প্রচলিত চিকিৎসা — বেডরেস্ট, ফিজিওথেরাপি, ওষুধ ও ব্যায়াম। এরপরও ভালো না হলে ইন্টারভেনশন প্রয়োজন হয়; মাইক্রোস্কোপিক ফোরামিনোটমি ও মাইক্রোস্কোপিক স্পাইন সার্জারির মতো সর্বাধুনিক চিকিৎসা এখন দেশেই হচ্ছে। অবশ্যই বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হোন।
এই লেখাটি সাধারণ সচেতনতার জন্য; এটি চিকিৎসকের সরাসরি পরামর্শের বিকল্প নয়।
